Les blessures du Yoga

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Le Yoga n’est pas dangereux de la même manière il n’existe pas de postures dangereuses dans le Yoga. Toutes les postures sont bénéfiques et accessibles à condition de respecter une règle très simple qui est de prendre son temps. Alors pourquoi on se...
Prendre le bon chemin

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Notre parcours de vie n’est pas quelque chose de stable, nous le changeons à chaque instant, chaque décision petite ou grande que nous prenons. Les grandes décisions sont les plus difficiles à prendre car elles nécessitent du courage, de l’ambition,...