par Stéphanie Viu-Kessler | Avr 26, 2019 | XANDRA YOGA BLOG - FRENCH
“Yoga is when every cell of the body, sings the song of the soul ” “Le Yoga c’est lorsque chaque cellule de notre corps, chante la chanson de l’âme”.BKS IyengarA partir du moment où l’on commence une pratique physique de...
par Stéphanie Viu-Kessler | Avr 21, 2019 | XANDRA YOGA BLOG - FRENCH
Photo prise pendant la tournée de Sharat Jois à Bali, en Décembre 2018.Un petit peu d’histoireUne classe dite Mysore n’est pas un nouveau style de yoga.Le nom vient de la ville appelée Mysore, située en Inde dans l’état du Karnataka, à une centaine...
par Stéphanie Viu-Kessler | Avr 18, 2019 | XANDRA YOGA BLOG - FRENCH
Dans le verbe “donner” on y trouve une racine “don”.Un don s’offre.Le mot “don”, vient du latin donum qui veut dire cadeau, offrande.Je trouve ça toujours intéressant de remonter à l’origine d’un mot. On utilise...
par Stéphanie Viu-Kessler | Avr 14, 2019 | XANDRA YOGA BLOG - FRENCH
Faire une posture de yoga, c’est simplement donner une forme à notre corps physique. C’est un chemin obligatoire pour la plupart d’entre nous, qui permet de préparer le corps et le mental à une pratique statique des pranayamas vers la méditation.Pour...
par Stéphanie Viu-Kessler | Avr 9, 2019 | XANDRA YOGA BLOG - FRENCH
“A quoi tu penses ?” – “Rien”….L’étymologie du mot pensées vient du bas latin pensar qui veut dire “peser”, “juger”. Au sens large, la pensée est une vie psychique, consciente dans son ensemble, qui...
