Trouver sa voi(e)(x)
Comment savoir si l’on est sur le bon chemin ? Est-ce que celui-ci existe vraiment ou bien la vie n’est qu’un concours de circonstances que l’on ne peut maitriser ?
Hatha et Vinyasa – Cours Privés de Pilates sur machines à Paris 3ème – Professeur certifié
Je pratique le yoga depuis plus d’une vingtaine d’années et c’est seulement en rencontrant Gérard Arnaud que j’ai commencé à nourrir le souhait de me former pour en faire mon métier.
Cours de Pilates, en session privée sur machines traditionnelles.
Cours de Yoga en session zoom avec ou sans replay.
Cours de Pilates en session zoom avec ou sans replay.
Nos stages se déroulent en Inde, au Sahara ou à Paris 3ème.
Chaque année nous organisons des stage de Yoga en Inde ou un Yoga Trek dans le Sahara mais également des stages Yoga Thaï massage à Paris 3ème.
Nos FORMATIONS se déroulent PAR ZOOM OU EN PRÉSENTIEL à Paris 3ème.
Nous dispensons 2 types de formations, une formation ay VINYASA KRAMA de 3O heures en présentiel ou bien une formation HATHA VINYASA de 200 heures par zoom.
De tous les bienfaits du yoga, le plus important est celui de la transformation intérieure. Bien plus qu’une discipline physique, le yoga est un voyage au plus profond de son être qui apporte un équilibre global : émotionnel, physique et mental.
Comment savoir si l’on est sur le bon chemin ? Est-ce que celui-ci existe vraiment ou bien la vie n’est qu’un concours de circonstances que l’on ne peut maitriser ?
La chirurgie esthétique et les modifications corporelles qu’elle impose sur le corps. L’apparence devient omniprésente dans notre société
Sur le yoga en général, à la fois le yoga traditionnel et les révisions populaires qui ont transformé le yoga en gymnastique ou en fitness. Il semble qu’au cours des dernières décennies, la plupart des informations publiques ont porté sur le physique. Peut-être que cet article sur la façon dont le yoga peut « détruire » votre corps peut être un moyen de ramener au moins quelque peu l’attention sur les significations et pratiques plus traditionnelles et authentiques du yoga.
Les kleshas peuvent être compris à la fois d’une manière très pratique qui s’applique à notre processus de pensée grossier
Lorsque vous ne suivez pas les Yamas et les Niyamas Traduction et enseignement de Swami Jnaneshvara Bharati Que faites-vous lorsque vous n’agissez pas, ne parlez
7 Clés pour pratiquer Texte : Swami Jnaneshvara Bharati Concentrez-vous sur quelques suggestions clés : une façon de rendre les Yoga Sutras plus simples et plus
“Le yoga est la pratique de l’attention à chaque instant de la vie.” – T.K.V. Desikachar. Cette citation met en exergue l’importance de la pleine conscience dans la vie quotidienne.