Hatha Yoga

La force du Hatha Yoga

La traduction littérale du mot Hatha veut dire « Puissance ». On le traduit aussi par le Yoga de la Force. Le Hatha Yoga Pradipika nous rappelle que la sagesse même du Hatha Yoga est la fondation première du Raja et Ashtanga Yoga. (ici on sous entend les 8 membres, pas la pratique posturale). Le Hatha Yoga […]

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