Sanskrit pour les asanas

Le mot Sansrkrit veut dire « Parfait » ou « Affiné », c’est l’un des plus vieux languages qui existent encore de nos jours. C’est aussi cette langue qui est utilisé dans les cours de yoga pour introduire un Asana (posture) ou pour faire le décompte des Vinyasas (le nombre de mouvement par la respiration). Doit-on enseigner les Asanas […]

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