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Ajustement des postures de Yoga

Ajustement des postures de Yoga

Crédit Photo : Nicolas CauvinInterludeAvant les formations de Yoga de 200 Heures, il n'existait pas de classe "Asana Clinic ou ajustements de postures".Le terme a commencé à bourgeonner au même moment que Yoga Alliance US venait d'être créé.Sans le savoir,...

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Les verrous du corps

Les verrous du corps

Un cadenas est une serrure mobile.Sa deuxième définition est « coffret d’or ou de vermeil contenant le couteau, cuillère etc. que l’on sert à la table du roi et des princes.Comme sur la photo, le cadenas permet d’unir deux bouts que ce soit ceux d’une...

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Avons-nous compris le Yoga?

Avons-nous compris le Yoga?

Selon la définition la plus brute que l'on puisse trouver, le yoga est une doctrine et exercices traditionnels hindous, cherchant à réunir l'individu avec le principe de toute existence. Le mot doctrine, éthymologiquement parlant vient du latin "doctrina"...

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La vie de Nomade

La vie de Nomade

La particularité du nomade est qu'il n'a pas de logement fixe.Quand on fait une recherche internet sur "vie nomade" on tombe sur des sites qui expliquent comment devenir nomade, un guide aux questions et tous les conseils pour le devenir.Je ne pense pas...

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Autour de Utkatasana

Autour de Utkatasana

Utkatasana, du mot sanskrit "Utkata" se traduit par la force. Le préfixe "Ut" signifie vers le haut.Sa signification est : "féroce, fier, haut, hautain, supérieur, immense".... On est donc face à une posture forte en terme d'énergie, de représentation et...

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Le but du Yoga

Le but du Yoga

Rachel Brathen a rendu populaire cette phrase : "The Goal of Yoga (no it's not the handstand)"(...), dans laquelle elle explique que le "but" du yoga n'est pas tant dans la posture que dans le fait de se retrouver face à soi même en retirant toutes les...

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Les Tribulations du Néant

Les Tribulations du Néant

Un soir au détour d'une conversation, j'ai rencontré le Néant...... et je n'ai pas sombré.Il m'est apparu tout simplement comme une évidence.Synthèse du mot : "Effroi, horreur, obsession, sentiment, vertige du néant, retomber, sombrer".A priori le mot est...

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Le lâcher prise

Le lâcher prise

Une petite impatience, ruine un grand projet.Etudier tout en répétant, n'est-ce pas source de plaisir ?ConfuciusCe matin c'était ma dernière pratique au Centre d'Ashtanga Yoga à Bangkok.J'ai eu le même sentiment que lorsque je quitte le Shala de Iain, pas envie de...

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Professeur de yoga et responsabilité

Professeur de yoga et responsabilité

Crédit photo : Yogi TruptaEtymologie "Responsabilité".Du latin respondere - se porter garant, répondre de, apparenté à sponsio : engagement solennel, promesse, assurance. De manière générale la responsabilité est l'obligation de répondre de certains de ses...

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Construire sa pratique de yoga

Construire sa pratique de yoga

Construire : du latin construere - plus général que bâtir. Etymologiquement construire veut dire établir ensemble, alors que bâtir implique l'idée de ce qui supporte.Ce matin après ma pratique, je suis restée un moment dans le shala pour regarder faire les...

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