Formation Initiale Yoga
200 Heures Paris

Nouvelle Formation Intensive Août 2026 !

à propos

Stéphanie VIU KESSLER, Professeur et Formatrice de Yoga

Accompagner les élèves dans le mouvement, que ce soit par l’enseignement du Yoga ou de la Méthode Pilates. Proposer des nouvelles pistes de réflexion, adapter les cours pour les rendre accessibles et compréhensibles.

STAGES

Comprendre et maitriser son corps, le mouvement à l'honneur

L'atelier du Dimanche

Atelier mensuel, Paris 15

Juillet 2026

Stage d'été

Formation Initiale Yoga

Prochaine formation été 2026

FORMATION INTENSIVE YOGA - 200 HEURES

Formation initiale de 4 semaines, réservée aux élèves ayant déjà une pratique régulière. Carte Professionnelle recommandée.

formation initiale yoga paris 2026

Août 2026

Une formation complète qui s’adresse essentiellement à des pratiquants, et professionnels du mouvement.

Stage Yoga et Pilates

STAGE YOGA & PILATES
JUILLET 2026

Trois jours de pratique où la Méthode Pilates rencontre le Yoga.

Deux disciplines distinctes et pourtant très complémentaires.

« Un homme est aussi jeune que sa colonne vertébrale » – Joseph Hubertus Pilates.

LES AVIS DE NOS ÉLÈVES

Je me suis inscrite au cours du samedi à Paris dans le 15ème et j’ai été surprise de voir que l’on pouvait faire du Vinyasa sans forcément danser tout le long. Rester dans les postures fut vraiment difficiles mais à la fin du cours je me suis sentie très ancrée. Merci beaucoup.
Natacha
« Cette formation est riche d’enseignements qu’il me faudra du temps pour digérer ! Merci Stéphanie ! Cette formation est magnifique pour finalement revenir aux fondamentaux du séquencage, l’intention de la posture, son aspect énergétique et la transmission de la séquence telle qu’enseignée par T.Krishnamacharya Ou comment revenir à une pratique plus épurée ! »
Sophie
Ce fut inconfortable et confortable en même temps. Inconfortable car j’ai l’habitude de suivre des cours qui bougent beaucoup où l’on ne reste pas longtemps dans les postures, et confortable car j’ai pu trouver le temps de justement rester dans les postures pendant de longues minutes. Jamais je n’avais vécu une salutation au soleil où chaque respiration est respectée. Merci pour ça !
Maud
LA BHAGAVAD GITA

Le Yoga est le voyage du soi, à travers du soi, vers le soi.

De tous les bienfaits du yoga, le plus important est celui de la transformation intérieure. Bien plus qu’une discipline physique, le yoga est un voyage au plus profond de son être qui apporte un équilibre global : émotionnel, physique et mental.

BLOG SUR LA PRATIQUE
DU YOGA

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