Stage unique Pilates Reformer ouvert à tous !
Accompagner les élèves dans le mouvement, que ce soit par l’enseignement du Yoga ou de la Méthode Pilates. Proposer des nouvelles pistes de réflexion, adapter les cours pour les rendre accessibles et compréhensibles.
On se remet en forme avec les cours en ligne !
Mobilité, souplesse et étirements. Deux mois de pratique en ligne.
Les cours en ligne se déroulent sur deux mois consécutifs.
Novembre et Décembre 2026, un programme complet sur des exercices de mobilité
On se retrouve pour trois pratiques par semaine dès le mois de septembre !
On se challenge en ce début d’année scolaire, avec trois cours par semaine à suivre en ligne.
29 août 2026 – Paris 9ème
30 août 2026 – Boulogne Billancourt
« Un homme est aussi jeune que sa colonne vertébrale » – Joseph Hubertus Pilates.
De tous les bienfaits du yoga, le plus important est celui de la transformation intérieure. Bien plus qu’une discipline physique, le yoga est un voyage au plus profond de son être qui apporte un équilibre global : émotionnel, physique et mental.
C’était une émission qui passait en 2006. Pour moi elle était le reflet de tout ce qui était éphémère.
En voulant tout, sans payer trop cher, sous le joug de la démocratisation des pratiques, on arrive à un point de non retour.
Au final ce sont toujours les “ufologues” qui voient le plus d’ovnis, les religieux qui voient le plus de miracles. Quand on veut voir : on voit”.
