Ashtanga Vinyasa Yoga

Ashtanga Yoga practice

Sur l’Ashtanga Vinyasa Yoga

Vous connaissez l’histoire de la Vérité qui au détour d’un chemin rencontra le Mensonge ? C’est une très jolie fable, d’actualité plus que jamais et dont voici la fin: « La vérité, incapable de porter les habits du mensonge a commencé à marcher sans vêtements et tout le monde s’est éloigné en la voyant nue. Attristée, abandonnée, la Vérité se réfugia […]

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Pratiquer avec Sharat R. Jois

Pratiquer avec R. Sharat Jois

Je reçois des demandes concernant la procédure à suivre pour pratiquer avec R. Sharath Jois. Ce qui me surprend, c’est de voir que les demandes sont parfois formulées par des personnes ne le connaissant même pas et n’ayant absolument aucune pratique d’Ashtanga Vinyasa Yoga. Faire par mimétisme Je dirai que c’est la beauté et le

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Ashtanga Yoga Bangkok

Ashtanga Yoga Bangkok

Je ne vous cache pas que ce shala, est l’un des plus strict et exigeant où j’ai jamais pratiqué. J’avais déjà remarqué que les asiatiques, sous entendu Coréens, Japonais, Chinois, Thaïlandais étaient des pratiquants extrêmement assidus, exigeants et précis dans leurs mouvements. De mon point de vue, ce sont les meilleurs pratiquants. C’est la première

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Ashtanga Yoga Mysore

Retour d’expérience – 2017 Cela m’a pris deux ans pour compléter la Première Série de l’Ashtanga Yoga. Comme beaucoup de nouveaux pratiquants mon premier vrai obstacle a été Marichyasana D. En Janvier 2016 j’ai commencé à pratiquer sérieusement l’Ashtanga Yoga au Shala de BNS Iyengar sous la supervision de Ramesh Shetty. Je ne pouvais pas

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