Stéphanie Viu-Kessler

Série de fermeture

La Série de Fermeture

La série de fermeture ou « closing series » est une suite de postures, qui clôture habituellement une pratique posturale, style Ashtanga Vinyasa Yoga. Dans la pratique dite du Hatha Yoga (comme chez Sivananda), ce sont ces mêmes postures qui ouvrent le cours postural. Elles ne sont donc pas considérées comme des postures qui terminent un cours

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Personne toxique

Personne Toxique

La définition d’une personne toxique est comparable à celle d’un parasite ou d’un nuisible. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, lorsqu’une vous êtes victime d’une personne toxique, ce n’est pas vous qui vous retrouvez dans la dépendance.  Car pour qu’une personne toxique puisse exister, elle a besoin d’agir comme un parasite le ferait à

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Les Gourous

Les Gourous

Article écrit avec la collaboration de Jeanne Pouget L’occident (l’Ouest) a perdu le Nord. Depuis quelques années les réponses de tous les maux se trouveraient en Asie. En particulier dans un Occident qui veut tout rationaliser à travers les sciences dites « dures » et écarte toute dimension spirituelle de la catégorie du « sérieux ». Tant est si bien

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Ashtanga Yoga practice

Sur l’Ashtanga Vinyasa Yoga

Vous connaissez l’histoire de la Vérité qui au détour d’un chemin rencontra le Mensonge ? C’est une très jolie fable, d’actualité plus que jamais et dont voici la fin: « La vérité, incapable de porter les habits du mensonge a commencé à marcher sans vêtements et tout le monde s’est éloigné en la voyant nue. Attristée, abandonnée, la Vérité se réfugia

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